Archiwum: Styczeń 2017

Zaplanuj sobie przyjemność

W najlepszej na świecie grupie Pań Swojego Czasu na FB mamy ponad 15 tysięcy kobiet! Wyobrażasz to sobie? Czy wiesz, jaka to armia ludzi? I jaka siła tkwi w takiej liczbie? Ja wiem, bo czuję to, gdy przebywam w grupie. Muszę przyznać, że jej członkinie traktuję w specjalny sposób, ponieważ zwyczajnie są mi bliskie. Co tydzień w poniedziałki o 10.00 rano pijemy sobie razem kawkę (#kawazbudzynska to takie 15-minutowe spotkanie na żywo właśnie w tej grupie), a ja wygłupiam (...)

Misja Pani Swojego Czasu

Dzisiaj PSC w formie wideo… Wiele biznesów ma misję. Niestety wiem, że wiele biznesów za tworzenie swojej misji zabiera się od d…y strony. Wiem, co mówię, bo pracowałam w tych biznesach i dla tych biznesów. Ważne osoby spotykają się na ważnym spotkaniu i w wyniku ważnej burzy mózgów… tworzą misję. Ubierają ją w piękne i okrągłe słowa, zapisują w postaci chwytliwych haseł, oprawiają w ramkę i wieszają na ścianę. Kto bez winy, niech pierwszy rzuci (...)

Nie odkładaj ze względu na strach

Boimy się tego, co ludzie powiedzą. Boimy się, że wszyscy zauważą, albo wręcz przeciwnie – że nikt nie dostrzeże. Boimy się, że ktoś przyłapie nas na błędzie i wytknie nam naszą niekompetencję. Boimy się, że znajdą się lepsi od nas i że inni to zauważą. Boimy się, że nie sprostamy cudzym oczekiwaniom. Boimy się, że ludzie nie będą nas lubić. Boimy się, że wyrządzimy komuś krzywdę, lub że ktoś tę krzywdę wyrządzi nam. Ze strachu odkładamy nasze (...)

Jak nauczyć się samodyscypliny?

Gdy przypomniałam ostatnio artykuł o tym, że znacznie bardziej cenię sobie samodyscyplinę niż motywację (znajdziesz go TUTAJ), zauważyłam, że wiele kobiet postrzega samodyscyplinę jako coś kompletnie nieosiągalnego! I choć uważam, że można się jej nauczyć tak jak każdej innej umiejętności, oczywiście mam świadomość, że z samodyscypliną jest trochę inaczej, ponieważ sama w sobie nie jest działaniem. Jeśli chcę codziennie się ruszać, wstawać odrobinę (...)

Swoje cele zacznij realizować już dziś

Uprzedzam – to będzie artykuł o tym, jak w końcu zacząć realizować swoje cele. Długi artykuł. Ostatni webinar, który prowadziłam właśnie na ten temat, cieszył się ogromnym zainteresowaniem. Zadałyście tyle pytań, że nie byłam w stanie na wszystkie odpowiedzieć. Dzisiaj więc wpis, a przy okazji kilka odpowiedzi na Wasze pytania. A w międzyczasie możesz zapisać się na kolejny webinar: Po co nam cele? Wiele osób twierdzi, że nie potrzebuje wyznaczania celów, bo i (...)